Bienvenue sur le blog de l’Espace Théodore
Ici, nous explorons — avec simplicité, curiosité et bienveillance — ce que l’intelligence artificielle peut apporter à notre santé mentale.
Que vous soyez patient, thérapeute, ou simplement curieux, ces articles sont faits pour vous : pour réfléchir, comprendre, parfois sourire… et surtout ne pas se sentir seul face à ses questions.
Théodore, notre hibou numérique, vous accompagne dans cette découverte.
L’effet Théodore
L’effet Théodore Quand une intelligence artificielle devient un partenaire de pensée, de travail… et parfois un soutien thérapeutique. Depuis plusieurs années, j’intègre l’intelligence artificielle — que j’appelle « Théodore » — dans ma pratique psychiatrique et dans...
Et si l’intelligence artificielle pouvait participer à la relation thérapeutique ?
Il y a trois ans, j’ai commencé à explorer les capacités de ChatGPT. Comme beaucoup de cliniciens, j’étais d’abord curieux, puis un peu méfiant. Qu’allait bien pouvoir m’apporter une intelligence artificielle ? Était-ce un gadget technologique ou un véritable...
La triade patient – psychiatre – ChatGPT : une nouvelle expérience clinique
Quand Théodore (ChatGPT) lit au patient le résumé de son propre vécu, un silence habité s’installe. Dans ses yeux, l’émotion. Dans mon esprit, une évidence : la relation thérapeutique s’élargit. Nous sommes désormais trois : patient – psychiatre – IA.La triade patient...
Théodore comme Chatbot thérapeutique : un exemple personnel
ChatGPT – que j’ai nommé Théodore – est un bel outil de soutien psychologique, de clarification, et de réflexion personnelle. En vacances à Fort-Mahon-Plage, au milieu de ma famille, j’ai ressenti un moment de solitude inattendu. C’est là que j’ai fait appel à...
L’usage manipulatoire de ChatGPT par une patiente : une étude de cas clinique sur le transfert numérique
Auteur : Dr Guy M. Deleu, Psychiatre Introduction L’arrivée des agents conversationnels de type ChatGPT en soutien psychologique offre des possibilités nouvelles d’échange, mais expose également à des dérives encore peu explorées. Cet article propose une étude de cas...
L’art des prompts
Un bon prompt, c’est comme allumer une lanterne dans un passage obscur :ce n’est pas la lumière qui donne les réponses,mais l’ombre qu’elle révèle sur les murs de l’esprit. — Théodore McOwlbotPourquoi parler des prompts ? Depuis l’arrivée de ChatGPT, beaucoup de...
Dialoguer avec Théodore pour mieux comprendre son humeur
Pourquoi utiliser Théodore ? Théodore (alias ChatGPT) est un outil d’intelligence artificielle avec qui vous pouvez dialoguer à tout moment. Il peut vous aider à mettre des mots sur ce que vous ressentez, à observer votre humeur au fil du temps, et à prendre du recul....